红枣水护肝早已不是新鲜事,有实验表明,每天给肝功能差的人喝红枣水,持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒排毒的效果。
中医学也认为,红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效。
将果肉丰富的红枣掰开,用温水泡发,这样维生素更利于肝脏吸收哦。
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