1. 不宜过量:很多人觉得桂花茶没有什么副作用,功效又很多,就应该多喝,但实际上虽然桂花茶的好处诸多,但过量饮用可能会导致上火等情况的发生,不利于身体健康。
2. 隔夜后不要喝:桂花茶隔夜以后,所含的营养成分会流失很多,没有饮用价值,而且茶水的营养丰富,隔夜后也容易滋生细菌,因此隔夜后的桂花茶不要喝。
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