减肥期间吃柿子会胖吗？

适度食用的话不会胖。

柿子并不是热量很高的水果，每一百克柿子中仅含有74大卡的热量，在热量的角度来说，柿子的热量并不是很高，因此，减肥期间想吃柿子的话也是可以正常的食用一些的，减肥期间最重要的就是管住嘴和迈开腿，建议减肥期间食用100克-200克柿子为宜，之后再吃一些其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了。