适合。
100克佛手瓜的热量大约在19卡左右,热量是非常低的,即使不小心多吃了几块也不会造成体内热量有较大的摄入,而且佛手瓜中含有丰富的膳食纤维,这种物质能促进胃肠道蠕动,加快食物消化吸收,帮助排出肠道内多余的废弃物,从而起到辅助减肥瘦身的效果,对于减肥人群来说,吃佛手瓜不会影响减肥成效。
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