金银花和胖大海喝多了有副作用吗？

喝太多会有副作用。

金银花和胖大海都属于寒性的中药材，适量食用能够起到清热下火、凉血止痢的作用。但如果过多的喝的话就会对肠胃造成一定的刺激，特别是那些本身肠胃比较虚寒的人，过多喝金银花和胖大海的话就容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。建议身体有明显的热症的话，一天喝1-2杯左右即可。