冬季吃枸杞滋补

冬季吃枸杞能够平补阳气，滋补身体。

每天吃一把枸杞，有助于人体阳气生长，抵御严寒。

冬季用枸杞搭配羊肉做菜品，有很好的滋补肝肾、固精明目的功效。