1.体质湿寒的人
黄精因为滋味比较滋腻,所以比较容易滋生湿气,如果是自身湿气比较重的人,不建议食用,否则可能还会加重湿气,而且体质湿寒的人体质比较适合吃去寒气以及湿气的食物,建议服用性温的食物效果会更加好一点。
2.咳嗽痰多者
黄精因为有点油腻,所以可能会比容易滋生痰液,对于气管的刺激性会加重,导致咳嗽的频率提高,而且因为咳嗽的加剧,可能还会出现呼吸不畅的情况,所以需要注意。
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