与红糖泡水
锁阳和红糖都是性味甘、温的要药材,食用后可以滋补阳气,同时直接入大肠经,来滋润肠道,达到缓解阳虚便秘的作用。
与枸杞泡水
锁阳本身就有补肾阳的功效,而枸杞性味甘平,不会增长锁阳的热性,同时能够增长锁阳滋补肝肾,益精明目的功效。
煲汤
锁阳是一种滋补类的药材,具有补精益血的作用,与其他滋补类的食材一同煲汤,可以使其补益的效果更好。
泡酒
酒是一种阳性的食物,与锁阳一同浸泡,可以在单纯的补益效果上,增加活血化瘀、祛风除湿、强筋健骨等功效。
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