1.准备胖大海2颗,甘草5克,适量水。
2.将胖大海、甘草稍微清洗掉灰沙,把胖大海、甘草放入锅中,加适量清水,开大火煮沸。
3.煮开后小火煮10~15分钟,将煮完后的水倒入杯中,水温合适后即可饮用。
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