季节
阿胶性甘平,入肺肝肾经,可以滋阴润肺,补血止血,定痛安胎,一年四季都可以来服用,因为阿胶既是是一种药,也是一种补品,对人的身体有很大的益处,但由于阿胶性温,一般在冬季的时候吃效果最好。
时间
从中医角度上来说,阿胶属于补品类的中药,所以建议早上饭前吃比较好,其次既是三餐的饭前均可以食用,但要注意食用阿胶时不要吃耗气和生冷食物,以免影响其疗效。
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