忌用力过重
敲打肺经的时候力度一定要控制好,切忌用力过猛,以皮肤微微泛红即可,如果力度过大的话就会引起皮肤疼痛,并且还会容易出现皮下出血的情况。
不宜空腹、睡前敲打
敲打肺经的话不宜在空腹状态以及睡觉时间拍打,因为敲打肺经需要消耗一定的能量和体力,空腹敲打的话就会容易出现低血糖的症状。另外也不建议睡觉敲打,因为敲打完肺经之后全身的血液循环速度会加快,这样会影响睡眠。
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