清火的。
中医上认为凡是性寒凉的食物,均可清热清火,而甘蔗水是性寒凉的,故有清火生津的功效,但甘蔗水富含糖分,糖具有高渗透性,而且口感较为甜腻,若是喝多了会导致口苦、口干、咽喉疼痛、脾胃滋腻等,这些现象类似于上火,因此甘蔗水不可多喝,一日饮用200毫升为宜。
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