湿气重的症状

1. 起床看感觉。起床的时候非常困、头非常重、后背粘衣服。

2. 看舌头。湿气重的人舌头边有齿痕，而且舌苔非常的厚，上面有裂痕。

3. 看头发。发质粗糙、多油。

4. 脸上长痘痘，粉刺横生、鼻子长得特别多。

5. 看便便。湿气重的人，便便多为黑色粘形，不易冲走。