金银花喝了会不会失眠

一般不会。

虽然说金银花也属于一种花茶,但和传统的茶叶不一样,其中并不含茶多酚、咖啡碱等具有兴奋人体神经系统的成分,所以喝金银花茶一般是不会失眠的。

但要是在睡眠过多的饮用金银花茶,机体摄入的水分过多,就会容易出现腹胀,增加排尿量等情况,而这些情况有可能会导致睡不着或者频繁起夜的情况发生。