可以。
茯苓可以用来煲汤,而且味道还不错。
茯苓味淡,而且富含淀粉,所以如果用来煲汤的话,口感非常不错,高温可以使茯苓充分的变熟,而且茯苓具有健脾养胃的作用,用来煲汤喝,对于脾胃有很大的好处,有利于提高食欲,促进消化,减少厌食反应。
同时茯苓中含有丰富的淀粉以及维生素,用来煲汤能够为人体提供一定的营养物质,而且还可以发挥利尿除湿的作用,有利于身体排出体内多余的水分,有利于减轻水肿的情况。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]