建议晒干。
虽然木棉花干的和新鲜的在成分和功效上没有什么太大区别,但新鲜的木棉花富含水分,其中的有效成分通过泡水的方式并不易溶出,并且新鲜木棉花中在落地后可能会渗入杂质,容易滋生虫卵甚至出现发霉的情况,通过简单的清洗并不能使其干净,用来泡水的话不仅没有什么功效,还可能会引起人体不适,所以木棉花在泡水时,建议直接选择已经制干的木棉花。
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