能长期食用。
花生油是一种对人体健康有益的植物油,可以长期食用,但不同种类的油,其中的营养结构都不同,要是长期单一的食用一种油,并不利于人体摄入更全面的营养物质,因此花生油虽然能长期食用,但还是建议经常换油吃,以便机体的营养储备更加全面,能更好的符合身体需求,达到更好的保健功效。
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