奶茶多久喝一次好

一周一次。

奶茶香甜美味、口感丝滑，深受大家的喜爱，但奶茶中糖分以及脂肪含量比较高，过多饮用并不利于身体健康，很容易引发上火、长胖等看，同时还会增加心血管负担，容易引发心血管疾病。因此在喝奶茶时一定要控制量，建议一周最多喝一杯，如果能控制的话还可以将频率降低。另外即使喝奶茶也尽量选择纯牛奶制作的奶茶，不要喝植脂末勾兑而成的奶茶，这种奶茶喝起来不是很健康。