过多饮用还是容易长胖。
无糖奶茶是指制作时不会额外加糖,但奶茶其他配料中也存在一定糖分,所以口感还是会偏甜,此外奶茶中脂肪含量非常高,饮用后还是会在体内产生较多的热量。如果多少饮用会增加身体负担,身体不能及时将这些热量消耗就会引发长胖,所以对于减肥人士来说要尽量少喝奶茶。
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