新鲜蒲公英可以直接煮水喝吗?

可以,具体做法如下:

材料:新鲜蒲公英、干枸杞、干菊花。

做法:

1. 新鲜蒲公英用水清洗干净,控干水份。

2. 取煮锅放清水烧开,用水量以高出药面为度,若加水量过多,熬制的时间相应延长,不利于药效的发挥。

3. 放入适量蒲公英煮10-15分钟左右关火。

4. 将煮好的蒲公英和汤水盛入杯中,加入干枸杞、干菊花浸泡一会儿,即可饮用。