紫米,是水稻的一种,有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾等功效。煮饭时可加入少许紫米一起蒸煮~
取东北珍珠米100克。(俗话说“一两米二两饭”,大家可以以此来下米)
一人份量。
加入少许紫米一起淘洗干净。最后下少许水一起蒸煮。
电饭煲按下煮饭键,直至表示饭已煮好的指标灯亮。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]