喜欢吃含有色素的食品

像碳酸饮料，饼干，油炸食物，这些都会在我们体内沉淀很多毒素的，刺激细胞的生长，特别是晚上10点以后，我们的干燥，肾都在排毒了 有的人却还在吃i夜宵，会对身体造成负担，对皮肤身体都不好的。