罗汉果要泡多少分钟

15分钟左右。

一般来说，罗汉果的冲泡时间建议保持在15分钟左右，这样可以使罗汉果中的营养物质充分溶解在水中，更有利于人体对罗汉果里面成分的吸收。

罗汉果的浸泡时间不宜过长，不然容易使得泡出来的罗汉果茶过浓，从而影响食用。而且罗汉果持续浸泡的时间超过一天的话，就容易滋生很多细菌，食用以后可能会使人体不适。