都有很好的作用。
蒲公英本身也是一味中药,蒲公英取用的部位的蒲公英全草,而蒲公英茶一般只有蒲公英的根和叶,具体哪个好是没有比较意义的,相对来说蒲公英解毒功效更好,但是苦味也更重一些,而蒲公英根的护肝作用更佳,平时生活中可以根据自己的需要去选择,也可以将蒲公英根和叶一起泡水喝。
不管是蒲公英根还是叶,都含有丰富的方法的维生素和矿物质,人体适量饮用都有清热解毒、利胆护肝的功效。
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