甘草泡水喝的正确方法有哪些?

甘草泡水可以单独冲泡,也可以和其他具有养生功效的食材或者是药材一起搭配泡水喝。

甘草性质平和,具有补益功效,适当的饮用甘草泡水可以起到清热解毒、补脾益气等功效,甘草可以搭配胖大海一起止咳,也可以搭配陈皮一起补益脾胃,也可以搭配黄芪一起补气。

甘草单独泡水的做法

材料:甘草。

做法:

1. 将水烧沸。

2. 甘草放在杯子里面。

3. 倒入沸水。

4. 盖上盖子。

5. 带水变温后饮用即可。