脸上长痘痘怎么办呢？

1、及时卸妆

脸上出现痘痘以后就应该注意做好皮肤清洁工作，除了早上晚上好好的洗脸以外，卸妆工作也要做好，晚上回到家以后不管多累都应该好好的卸妆，这样毛孔才不容易堵塞，痘痘才能更快消失。

2、及时补水

脸上长痘补水工作应该做好，出现痘痘以后很多人觉得应该什么都不涂，让皮肤自由呼吸，其实这样会让皮肤的水分流失的速度变得更快，对皮肤造成的刺激也会越大，分泌出更多油脂，所以做好补水工作非常重要。

3、不要用手挤

脸上长痘痘以后很多人闲来无事就会用手去挤压，对皮肤造成损害，还会对毛孔的一些结缔组织造成破坏，容易让皮肤受压变形失去弹性，而且炎症扩散的速度也会更快，即使后面痘痘好了也很难恢复弹性，会留下痘坑，所以一定不能用手乱挤。

4、不宜吃辛辣刺激食物

少吃辛辣刺激性食物，像麻辣火锅就会让痘痘情况更加严重，偶尔吃一次没有什么关系，但是如果吃得太多，就容易让痘痘问题更加严重，像新鲜的蔬菜水果应该多吃一些，还应该多喝一些温开水，这样能够把身体里面的毒素有效的排出，痘痘问题就能更快的消失。