肉苁蓉黑色好还是黄棕色

黑色的好一些。

通常情况下，新鲜的肉苁蓉呈黄棕色，晒干后如果品质比较差的话，也是比较偏黄的，而品质比较好的话，则会呈黑色，因此肉苁蓉即便在其中成分和功效上是没有什么太大区别。

但肉苁蓉做为一种药材，品质更好的话，说明其中的有效成分含量更丰富，所能达到的医疗保健效果更好，因此一般情况下都会选择黑色的干肉苁蓉。