补肝益肾
枸杞入肝、肾二经,含有的枸杞多糖是一种水溶性多糖,也是枸杞中最主要的活性成分,很多研究表明枸杞多糖能促进免疫、抗衰老、抗疲劳、保护和改善生殖功能,因此适当的用枸杞泡水能起到一定的滋补肝肾作用。
护眼明目
枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质,是枸杞中重要的生理活性成分,其中胡萝卜素是枸杞色素的主要活性成分,具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能,合理的用枸杞泡水对视力有一定的保护效用。
润肺止咳
冰糖性平,味甘,入肺、脾经,中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、去火的作用,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血等症都有很好的辅助调理作用,因其止咳化痰功效良好,所以和枸杞一起泡水喝也能有一定的功效。
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