夏季防晒霜用多少指数的比较好

1、办公室防晒

如果大多数时间呆在室内,那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。

2、户外运动防晒

如果外出运动,那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜,每隔3-4小时就要补擦一次。

3、游泳时防晒

游泳时选择的防晒霜最好是防水型的,而且要用SPF30 PA+++以上的,每隔1-2小时就要再擦一次。