要想改善不易出汗的体质,首先要知道不易出汗的原因,具体原因具体分析。
1. 若是由于身体虚造成的不易出汗,则需要多多加强锻炼,增强自己的体质,才有可能改善不易出汗。
2. 若是由于皮肤毛囊不通引起的不易出汗,建议多泡热水澡也可去汗蒸,毛囊清理干净了,问题也就解决了。
3. 若是因为皮肤表层的汗腺不发达,也建议加强运动的量来促进排汗。
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