不建议老年人汗蒸。
汗蒸是一种利用高温来促进机体循环的养生方式,整个过程中会大量出汗,而老年人的体质虚弱,在汗蒸过程中大量出汗的话,很容易出现电解质紊乱现象。
如果老年人存在着如高血压、高血糖、心脏病等心脑血管病,在汗蒸过程中,甚至会引起病症发作,对生命健康安全造成严重危害,因此老年人是不适合做汗蒸的。
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