有条件的话可以捣碎。
酸枣仁是酸枣的干燥成熟种子,其质地一般都比较坚硬,如果直接用来泡水的话,那么其中所含的营养物质和药物有效成分都很难溶解出来。
所以对于入药的酸枣仁来说一般都是需要先捣碎的,平时在生活中如果有条件的话那么也可以将酸枣仁先捣碎,然后再用来泡水喝,这样也能对人体起到更好的保健效果。
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