刷酸几天一次最好

根据实际情况而定。

刷酸的几天一次是需要讲究的，对于第一次刷酸的人，是不能天天进行刷酸的，首先皮肤要建立耐受，一般建议开始1-2周刷一次；慢慢适应后1周刷一次；之后慢慢进行调整缩短时间。

对于经常进行刷酸，皮肤已经建立的耐受的人群来说，可以根据自身皮肤状态，选择天天进行刷酸，或者是2-3天刷一次即可。

小贴士：白天一般不建议进行刷酸，一般都是晚上刷酸，其次刷酸后第二天出门要做好防晒，并且不要用具有功效性的护肤品，简单进行补水即可。