麦冬是怎么吃效果最好

麦冬吃法是比较多的，主要有以下几种：

1. 煮水：麦冬除了泡水之外，还可以煮水喝，麦冬煮水可以使其药性更好的挥发出来。

2. 煲汤：麦冬还可以用来煲汤营养，将其与排骨、猪骨等一起煲汤，药用价值是很高的。