建议秋冬季节的时候吃人参最好。
人参是五加科人参属植物的根茎,味甘微苦性平,归脾、肺、心经,其中含有大量的维生素、纤维素、人参皂苷等成分物质,具有一定补气、生津、安神等作用,属于一种很好的进补中药材。
一年中秋冬季节是最适合进行进补的,其次天气逐渐寒凉、干燥,适当吃一些人参,可以帮助提高人体免疫力,从而有利于人体预防一些疾病的发生,对于人体健康是很好的。
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