不可以。
阿胶红糖并不是普通食物,它作为一种滋补药品是不能天天喝的,需在自身有月经不调、气血失和、肺阴虚燥咳、热病伤阴、心烦失眠等症时服用,如果天天喝,过于黏腻,有碍消化,而且性味燥热,容易使人上火。
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