糖尿病人能吃阿胶糕吗?

根据情况决定。

1. 阿胶糕是一种传统的保健食品,它虽然具有滋阴养血、提高免疫、强壮骨骼等多种功效,如果原材料中加入了大量的冰糖制作,其糖分含量就比较高,且容易被人体所吸收利用,糖尿病患者饮食应当要控制糖分的摄入,如果食用了较多的阿胶糕很可能会导致体内的血糖水平升高,不利于对血糖的控制,甚至可能会诱发糖尿病并发症,因此糖尿病人建议最好不要食用阿胶糕。

2. 市面上还有无糖阿胶糕,指的就是不添加冰糖或者用木糖醇代替冰糖的阿胶糕,这种阿胶糕中糖分含量较低,糖尿病人食用后不易引起血糖波动,所以糖尿病人可以食用,但是要注意适量,不宜食用过多,否则也可能会引起腹胀、上火等身体不适症状,一般建议一天吃1-2片,约15-30克即可。