三九灸要灸几次

根据自身实际情况而定。

三九灸主要在三九天的时候进行,分别是一九、二九、三九时间段中进行,每个一九天需要进行至少1-2次,但由于不同体质的人群,需要进行三九灸的次数不一样,有些人每个一九天需要进行3-4次;其次有些人还会进行预热灸以及加强灸各一次,因此可以知道,三九灸要灸几次是因人而异的,不能以偏概全,建议根据自身实际情况在专业人士的指导下进行即可。