早c晚a怎么建立耐受

浓度从低到高

刚开始进行早c晚a时，产品一定要从最低浓度的开始，建议从0.1%开始使用，等皮肤稳定，并建立好耐受之后再慢慢增加浓度。

频率从低到高

新手刚开始进行早c晚a时，建议一周1-2次即可，按此频率使用1-2周，等皮肤耐受之后再增加频率，最终可增加到一天一次。

接触时间

刚开始进行早c晚a时，产品和皮肤的接触时间也不宜过久，可控制在几分钟到一两小时，时间到了就洗干净，耐受之后再慢慢增加时间。

注意使用顺序

前期在进行早c晚a的时候，可以先涂上水乳以及精华，这样就能减少VA、VC产品的渗透，趁热降低刺激性，等皮肤耐受后再逐渐调整顺序。

先早c再晚a

VC类产品相比于VA来说，对皮肤的刺激更小，所以新手刚开始进行早c晚a时可以先单用VC，然后再慢慢使用VA，这样能帮助皮肤更好建立耐受。