看个人情况。
三七粉生用和熟用的功效是有一定差异的,因此将三七粉生用还是熟用应根据自己的身体状况来进行选择。若是生用三七粉建议用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕等外伤比较妥当,如果想熟用三七粉则对身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳等症候能有和改善的效果。
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