丹参泡水喝好还是煮水喝好

煮水喝好些。

将丹参泡水或者煮水喝都是常见的食用方式，一般将丹参煮水喝比泡水喝的效果是要更好一些的，因为丹参药材在持续性的高温煎煮过程中能使其中的有效成分更好的析出到水中，直接服用丹参水就能发挥药材良好的功效，而用丹参泡水虽然方便快捷，但过一段时间水温度下降了，要反复续热水才能吸收其有效成分，因此丹参煮水喝效果会更好一些。