夏天开空调多少度最适合

建议25-28度为宜。

空调设置的温度不宜过低，一般人体在室内舒适的温度范围是25-28度之间，或者开空调时的温度和室温差4-7度左右都是比较好的。如果空调房温度过低的话，那么冷空气通过皮肤很可能会引起风寒感冒的风险，此外，室内外温差过大，进出房间时体感温差过于悬殊也会有头痛、鼻塞、打喷嚏等情况。