有效果,但不建议。
黄精是一种中药材,一般食用的都时泡制后的熟黄精,而生黄精中会含有较多的黏液质成分,直接生吃的话会对口腔粘膜和咽喉造成刺激,进而出现舌麻感,,所以一般不建议生吃黄精;并且平时在食用黄精时,最好是在医生的指导下食用,不要自己盲目食用,以免身体出现不良反应。
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