怎么判断是湿热寒湿湿寒

主要有以下判断方式：

首先无论是寒湿和湿热都是属于湿气偏重的一类疾病，其中寒湿是湿气和寒邪相交杂而出现的，而湿热是湿气和热邪相交杂出现的。

两者都具有一定共同特点，那就是湿气重浊、粘腻、疼痛，患病不容易好，拖的时间比较长；其次舌苔厚腻、有齿痕。

主要区别就是寒湿有寒症，湿热有热症；寒湿会有腹泻、怕冷、手脚不温容易疲劳等症状；而湿热主要表现为发热、小便黄、口臭、痤疮等症状。