夏天卫生巾多久换一次

2-3小时。

一般来说，夏天建议2-3小时更换一下卫生巾，最长也不建议超过4-5个小时。夏天天气炎热，卫生巾又不怎么透气，长时间不更换的话，卫生巾就容易变得闷热潮湿，而且很容易滋生细菌和病毒，引发各种妇科疾病。

即使在月经量比较少的时候也要及时更换卫生巾，以保持私处的干燥卫生，而且更换卫生巾之前要洗手，以免将病菌带到卫生巾上面。