一般建议选择3-5年左右的就可以了。
化橘红与陈皮的性质类似,一般是陈放时间越长,里面的黄酮结合物越丰富,因此对于人体来说药效也会越好。
但是其价格也会越贵,而且目前市面上也有很多以低年份来冒充高年份的化橘红,所以建议根据个人的需求以及经济情况来进行选择,如果只是用于日常保健服用的话那么建议选择3-5年左右的就可以了。
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