阳虚体质可以汗蒸。
汗蒸是一种常见的养生活动,进行汗蒸,最大的好处是通过加热的方式加快人体代谢,并通过汗液带走身体的一些代谢产物,有排毒的作用,阳虚的人群也可以适当的做汗蒸进行身体养护,但要注意的是:如果汗蒸得不恰当,可能会带来负面影响,如:身体虚弱的人不适合汗蒸;患有高血压、心脑血管疾病的患者汗蒸时应量力而行;汗蒸之后应及早擦汗,身体皮肤干爽后再出来。
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