含氟的牙膏好。
含氟牙膏是指在牙膏中加入氟化钠、单氟磷酸钠、氟化亚锡等化合物的一种牙膏,使用含氟牙膏可以提高口腔内的氟离子的水平,能有效预防龋齿,比不含氟牙膏要对龋病的预防更有积极的作用,因此建议平时用含氟的牙膏好。
但要注意
1. 对于年龄比较小的小朋友,由于吞咽反射比较差,要防止氟的摄入过量,控制牙膏的用量,建议3岁以下儿童每次使用量为一颗大米粒大小左右;3-6岁儿童约豌豆粒大小。
2. 另外高浓度的氟对人体的危害很大,目前国内很多含氟牙膏氟存在超标问题,因此购买要选择大超市、大品牌为好。
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