不能。
想要达到减肥的作用就一定要脂肪的消耗,而冬天洗冷水澡并不能消耗脂肪,所以是没有减肥效果的。如果想要减肥的话可以采用冬泳、跑步等运动方式,这样才能加速脂肪和热量的消耗。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]