湿气重可以喝藏红花吗？

能适量食用。

藏红花又名西红花、番红花，属于极好的药食同源中草药，味甘、性平，能入心经和肝经，有很好的活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的功效；一般只要不适儿童孕妇等体弱的人，其他的人都是能喝藏红花的，并且藏红花中会含有多种苷的成分，食用后能扩张血管，长期食用还能增强免疫力。

而湿气重的人也是可以食用藏红花的，但是藏红花也是寒性的药物，食用过多的话还可能会导致病情加重，所以湿气重的人不能一次性食用过多的藏红花。